お久しぶりの登場です

セラピストのナオです。こんにちは

突然ですが、最近のマイブームはリフレクソロジー

足裏マッサージのことです。

もちろん、タイ古式も頑張っていますよ

でも今日はリフレクソロジーのお話。

足の裏には「反射区」といって身体の各器官に対応したゾーンがあります。

↓こんな感じ

  

そこを刺激することによって、その身体の部分の不調を取り除いていく。。。

というものです。

睡眠不足で頭が疲れている方は大脳の反射区がパンパンに張っていたり、

胃の反射区を刺激すると胃が動き始めたり、

足の裏だけで身体の色々なことが分かっちゃうので、とても面白いんです

リフレクソロジーの良いところは、足の裏を刺激するだけで内臓にもアプローチ出来るところです。

夏になると冷たい物の食べ過ぎ、飲み過ぎで胃腸を冷やしてしまわれる方が多いですが、

体調を整える手段の一つとして、受けてみてはいかがでしょうか？

ワイガーデンではリフレクソロジーだけのメニューの他、タイ古式マッサージとのセットもありますので

ぜひぜひお気軽にお問い合わせください

ちなみに、マッサージの強さは痛気持ち良いくらいがちょうど良いとされています。

↓こんな感じですね～。でもヨシ店長寝ちゃだめ～

 

↓これは悪い例　でも痛がってくれるとちょっと嬉しかったり