寒さに比例して睡眠時間が長くなってます。セラピストのナオです。

もうすぐ冬眠するかもしれません。。。

いやあ、忘年会のシーズンに突入しましたね。皆様いかがお過ごしですか

食べ過ぎたり飲み過ぎたりしていませんか？？

私はもちろん。。。食べ過ぎてます。

１２月に入りもう既に３回、１１月の終わりに２回飲みに行きました。

そしてその内４回が鍋でした

海鮮鍋（居酒屋）→海鮮鍋（友達の家）→もつ鍋とあんこう鍋→ちゃんこ鍋

という感じです。どう考えても食べ過ぎですねハイ。

でもこう見えてお酒はあんまり飲めないんです

「強そう」とか「際限なく飲みそう」とかよく言われるんですけど、外見を裏切る結果になってしまって誠に申し訳なく思うのであります。

今週末はタイに行ったときに知り合ったセラピストさんたちと、新大久保のタイ料理屋さんにて忘年会があるのでそれに参加して来ます

食べ過ぎに注意しなくっちゃ

皆様も食べ過ぎ、飲み過ぎには充分注意してくださいね。

食べ過ぎてしまったら、ぜひぜひマッサージを受けにいらしてください。

タイ古式マッサージは二人でするヨガと呼ばれています。運動にもなりますよ

お待ちしております～～