みなさま、はじめまして(*^_^*)

昨日はワイガーデンの５周年パーティーで、全店舗の皆様と飲み放題、食べ放題で とーっても胸いっぱい、お腹いっぱい、飲み過ぎ食べ過ぎの松戸店の秋山です。

秋山です♪（２回言うな？笑）

なので今日のお昼は、スッタフの畠山しゃんオススメの青玄米のおにぎりで健康的☆普通の玄米よりプチプチしておいしーんです♪ 栄養満点♪本当にオススメですよ♪

只今キャンペーン中で、タイ古式マッサージがとってもお得なんです♪

平日１８時までのご来店ですと、

タイ古式マッサージ

６５分４５００円

９５分６５００円

１２５分がなんと！８５００円(^○^)/

上記以外のお時間でも、５００円～１０００円引きです♪　(土日もＯＫ！）

冷えも気になってくるこの季節、タイ古式マッサージで心も体もリラックスしませんか？

心よりご来店お待ちしております(*^_^*)

こんにちは。松戸店の宮（ミヤ）です。

3月に入ってから、暖かい日が続いて、ずいぶんと過ごしやすくなってきましたね。

最近はお洋服屋さんの店頭にも、春らしいパステルカラーの商品がたくさん並んでいて、見ているだけでウキウキしてしまう私です。

一方、花粉症がつらい季節でもありますよね。最近、お店でハーブティーを買った際にオマケで、花粉アレルギーを緩和させるハーブティーをいただきました。その名も「花粉対策ティー」だそうです。内容は、バジル、ﾃﾞｲﾙ、パセリ、ミントです。（ｂｙハーブ工房さん）

春は、冬の間に溜め込んだお疲れが出てきて、だるくなったり、気持ちが不安定になったり、ホルモンバランスが乱れやすくなる時期でもあるそうです。

ぜひ、忙しい日常生活から、しばし解放されにいらしてくださいね。

日替わりのハーブティーをご用意してお待ちしております。

こんにちは！！はじめまして松戸店　畠山です。

寒い日が続いておりますが、ご体調はいかがでしょうか？？

さてさて、最近、お客様とお話しをしていると、お正月太りしちゃったー！っと言う方や冬は代謝が落ちてすぐ太ってしまうの・・・というお話をよくお聞きします。

私も悲しい事にすごく共感出来てしまうのですが(‘_’)

甘い物好きで、やめられなーい！！っという方にお勧めの飲み物をひとつご紹介したいと思います。

材料；ゴマ大さじ2　きな粉大さじ2　豆乳コップ1杯　プルーン2個（細切り）

全部まぜまぜしてレンジで少し長めにチン。

ほのかな甘味とトロミの効果で身体が温まって幸せ☆毎朝飲んでいます。

よく、黒ゴマきな粉ドリンクは聞くと思いますが、プルーンがポイントです。

お砂糖は身体を冷やしてしまいますし、ダイエットには大敵、プルーンの甘味で、ダイエット中も我慢せず、食物繊維で、デトックス！！本当に便秘によく効きます☆

身体すっきり、ぽかぽか、セサミンパワーで一日頑張れますよ(^^)

こんばんは。アイです。

いきなり桜の写真を連発しましたが、これは今年の桜です☆

井の頭公園の満開の桜、ワイガーデン渋谷店前の小学校の八分咲きの桜、同じく渋谷店近くの明治通りのしだれ桜。 それぞれが良い雰囲気で、とっても綺麗でした。

このところ、天気が不安定な日が続きますが、季節が少しずつ夏へと向かっているのを感じます。 夏は私の生まれ月で大好きな季節なのでワクワクします。

現在、夏の旅行を計画中ですが、春は広島へ行ってきました！

広島はセラピストのドリーの生まれ故郷。 仲良しドリーの帰郷に合わせて、初広島を満喫。

牡蠣！(^0^)ｲｴｲ!!

広島焼き！(^0^)ｲｴｲ!!

鹿！？

っと、こちらはのんびりおだやかな宮島の様子です。

天気よし、食よし。 お世話になったドリーご一家も個性豊かでにぎやかで楽しかったです。 ドリーのルーツ、ここにあり。

広島は、海、島、山、川が近くにあって、緑や花が綺麗な広い道や大きな公園がたくさんあって、重い歴史と新しい文化が調和していて、とても良い街だと思いました。 オシャレなカフェや路面電車の雰囲気も好きです。

さて、今週末からゴールデンウィークが始まりますね。 新年度が始まってもうすぐ一カ月、いわゆる五月病もそろそろ気になる時期です。 新しい環境によるストレスや疲れ、気候の変動、冬の体から夏の体へと変化する過程など、様々な要因で心と体のアンバランスが生じがち。

特に風邪のような症状がなくても、眠気やだるさ、食欲不振などに陥る場合があります。

このような時は、あまり考え込みすぎず、ゆっくりお体を休めると良いかもしれません。

もちろん、タイ古式マッサージを受けてリラックスするのもオススメです！ 自律神経の働きを整えて、心身リフレッシュしましょう。

渋谷店、目黒店、松戸店に加え、本日オープンの大井町店もどうぞよろしくお願いします。

寒い日が続いてますがいかがお過ごしでしょうか？セラピストグーです

先日急きょ、実家の鳥取へ帰省する事になり新幹線＆特急を乗り継いで5時間の長旅をしてきました。

駅が2階建てになってたのにはびっくりしましたが、綺麗に新調されても改札は自動ではなくやっぱり手動・・・（笑）

やっぱりそこは田舎ですｗｗｗ

そして、12月の中旬なので、例年は雪はまだ積もりはしないのに、まさかの積もりでしたｗｗｗ

まぁ～真っ白です。。

我が家の愛犬（コーギー/オス6才）は雪の中、ウサギ跳びの様にぴょんぴょんと走ってました。

そんな散歩に朝っぱらから付き合わされグッタリ・・・

今回の帰省は4日間でしたけど、バタバタしてゆっくりどころではなかったですがでも、田舎の良さをしみじみ感じたり出来ました

水は美味しいし（田舎の水で顔を洗うとツルツルになります！）、星空は綺麗！

不便なのは、何もない！、お店はほぼ20時で終～了～。

でも、東京で働いてるとたまにはこういうのんびりもアリかなと、ふと思います。

田舎でエネルギーチャージをして帰りはリッチに飛行機で帰京！

しかし安いチケットでも約2万9000円・・・

これ、片道分ですからね！！！！

韓国に余裕で行けてしまう(-。－；)

皆さんは年末年始はどのように過ごされますか？

帰省される方、飲んだり、食べたり、遊んだりで忙しい方、年明けに疲れが出ちゃうかも・・・と心配されても大丈夫です。

お店は3日から営業します。

仕事始めの前に体の調子を整えて、来年も顔晴って（がんばって）いきましょう～！！！！

最後に、今年後半はほぼパン屋を開拓出来ず・・・最寄駅のパン屋に入り浸ってしまいました。

深く反省。。。

来年は龍年です、パン屋も沢山紹介出来るように頑張ります！！！！

以上、今年最後のグーでした。

サワディカー　ドリーです

最近、母親がこのブログを見ているとのことで、ちょっとびっくりしています

かーちゃん、娘は元気に暮らしているのだよ、安心してね

さてさて、ワイガーデンではだいたいシーズンごとにキャンペーンペニューが更新されるのですが、それに連動して外看板も書き替えています

集中して描くので、気分転換、もはや、私の趣味になっていますが、大丈夫でしょうか。。。

周りのスタッフさん、経営陣の方、毎期ごとに申し訳ないと思っています～ﾊﾊッ。。

何かあれば、お叱り下さい

目黒はこんな感じ

～２月末まで冬バージョン～

渋谷はこんな感じ

～クリスマスバージョン～

でね、POSCAという水性マーカで、しこしこ描くのですけれど、がっつり描けたものは、更新する際消すのが、超大変なのです

水ぶきでいつも消えるはずが、今回は、ま～～、難しかった

水ぶき→消えない

お湯ふき→消えない

中性洗剤＋モノサシで削る→消えない＆体力消耗

エタノール→消えない＆手が荒れる

漂白剤入り洗剤＋モノサシ→すーっと消えるではないか。。。

でも、漂白の臭いで頭がバカになりそう。。。

で、教訓は、

強く刻まれたものは、なかなか消すことはできません、看板も心も、然り

だけど、

何かしらピタリと、消せる方法はあるので、消したい方は諦めずに、試行錯誤して、やってみよ～

そして、そろそろ年末の大掃除の時期ですね、一年早かった～

ではまた～

こんにちは★

今日は涼しいですね　大分秋らしくなってきました

秋はサンマやさつまいもなど旬な美味しいものがいっぱいです。

寒い季節が来る前にしっかり栄養をとって丈夫な体つくりをしておきましょう

さてワイガーデンでは三周年のキャンペーンでとってもお得なメニューをやっています

タイ式　95分8000円　125分１００００円もとってもお得ですが

おすすめなのは暖かいハーブパット付きの選べる３種類の１２５分のコースです

○タイ式＋アイヘッド

○タイ式＋リフレクソロジー

○タイ式＋ハンドオイル

なかでもハンドオイルはおすすめです　腕って疲れるんですか？と質問されることがありますが、

手は寝ている以外はずっと使いっぱなしですよね

ちゃんとケアしないと肩こりの原因にもつながります。

とても大事な場所なのになかなか疲れているときづきにくい場所です。

しっかりケアしてあげましょう

渋谷店キャンペーンメニューはこちら↓

http://www.ygarden.jp/campaign.html

サワディカー

行楽日和の三連休になりそうですね

皆様、いかがお過ごしでしょうか？

もうすぐ三十路のドリーです

三と言えば、来月でワイガーデン渋谷店も三周年記念の月になります

そしてワイの経営陣は三人いらっしゃいます

突然ですが、皆さんは広島は安芸の国の領主　毛利元就の言葉をご存知ですか？

三本の矢　のお話

一本の矢では簡単に折れるが、三本にまとめると容易に折ることはできないので、三人ともども結束すること

という三人の息子に与えた三子教訓状。。。

次男、三男は他の家を継いでいるのですが、どんな状況になっても、心情になっても、毛利の二文字を忘れず長男の指示に従えと元就は言っています

息子たちにとっては、父ちゃん熱いこと言ってんな～、てな感じだったかもしれませんが、、、

信頼するという気持ちはいつの時代でも、人の原動力になるのでしょうね

タイ古式マッサージで疲れを吹っ飛ばせると私は信じています

ワイガーデンの三周年目、何かミラクルが起きるのではないかと期待しています

ではまた来月～

こんにちは。アイです。

お待たせしました。大人気タイパンツ、今月も色々な柄を入荷しました

先月は品薄状態が続いていてゴメンナサイ

今回の渡タイも社長自らひとっ飛びだったのですが、偶然にもタイの祝日と重なって、お店やバーが閉まっていたらしいです

でも、仕入れ先は開いていたの一安心

ちなみに、この祝日とは、アーサラハ・ブーチャ（三宝節）、カオパンサー（入安居）と言い、連休だそうです。

ちょっと調べてみたところ、

三宝節：

　七月の満月の日で釈迦が五人の弟子に説法を説き、仏、法、僧の三宝が成立した聖なる日。

入安居（雨安居）：

　三宝節の翌日で、僧侶が寺にこもって修行に励む期間（約三カ月間）の初日。

雨季のこの時期、稲や草が成長する時期なので、僧侶が外に出て田の稲や草などを踏まないようにするためだとも言われている。

ナルホド～、仏教国らしい祝日ですね

さて、話は戻して、タイパンは渋谷店2Fのカフェで販売中です。

こちらは新調したセラピスト用タイパンなのですが、カラフルすぎでしょ

誰か履きこなせる人、いますか～？

さらに、渋谷店には新入りで、セラピストの間で大人気のこのゾウさん

こちらは販売はしていませんが、施術ルームでみなさまをお迎えします。

ほら、こんな感じです。

いよいよ八月。暑さもまだまだ続きそうです。

夏バテには気をつけてくださいね。

夏のたまったお疲れに、たまにはマッサージはいかがでしょうか。

渋谷、目黒、松戸の三店舗でお待ちしております。

それではまた～

サワディーカー(*´∀｀*)目黒店のスーザンです。

ちょっと改名しました。

毎日パッとしないお天気が続きますね

そのせいか、最近多くのお客様から

「カラダがだるい」

「寝ても疲れがとれない」

というお声を聞きます。

気圧の変化というものは厄介で、各方面に影響がでますね。

電車の遅延や事故も増えます。

なんだかボーッとしてしまう・・・　そんな方が多いのではないでしょうか？

まず、疲れを感じたら　とにかく休みましょう！　おうちでゴロゴロしたり、趣味に時間を使ったり、美味しいものを食べたり、好きな音楽を聴いたり。

何でも良いので　自分を休めてあげましょう?

カラダが疲れやすい人　心が沈みやすい人　エネルギーのバランスが崩れると　不調を感じやすくなります。

皆さんはどちらのタイプですか？

ちなみに私は、心が元気なタイプです。なので、カラダは結構無理がききます。

でもそろそろヤバイなーとなると、自然にカラダがストップをかけてくれます。

カラダの声に耳を傾けて、無理のない毎日を☆彡

カラダが元気なタイプの方は、我慢強い人が多いです。

サボれない　嫌といえない　そんな事がありませんか？

そんなタイプの方は、もう限界！と思ったら、徹底的に自分を甘やかしてあげてください。

自分を大切にできると　周りにも優しくなれます。

エネルギーの流れを整えるには、２５００年以上を歴史をもつタイマッサージがぴったりです！

押すだけでなく　曲げ伸ばし　ストレッチを加えながら　心と身体を緩めていきます

太陽の眩しい夏はすぐそこです(#^.^#)　Yガーデンで、一緒に梅雨を乗り切りましょう☆