はじめまして！今月から松戸店に入りました衣川と申します。

皆さんお仕事も始まり、年末年始の疲れも抜けきれずにいる方いらっしゃいませんか？

今月末までのお得なキャンペーンのお知らせです！

☆初回限定☆

タイ古式マッサージ65分　通常￥5500→￥3900！！
95分　通常￥7500→￥6000！！
125分　通常￥10000→￥8000！！
☆お得なセットコース☆

1　デスクワークで目、肩、首がお疲れな方に・・・
タイ古式マッサージ＋アイヘッドマッサージ

2　立ち仕事で足、腰がお疲れな方に・・・
タイ古式マッサージ＋リフレクソロジー

共に、
95分→　　￥7200！！
125分→　￥9200！！
ゆったりとした空間で
身体にも心にもご褒美を・・・♪

こんばんは！

渋谷店より　すーでございます(*^^)v

先日お休みをいただきまして、長崎へ行ってまいりました。

長崎といえば皆様ご存知かと思いますが・・・

そう！　長崎ペンギン水族館～～～♪(え・・・？)

台風が来た週末、悪天候で直前までフライトが不安でしたが・・・

飛びました！　案の定揺れました！！

そして、

来ました！！！

泳いでます?！！めちゃくちゃ速い！！！

ほぼ手で泳いで、足は止まる時か方向転換のみ使います。かっこいいー♪　日本一の深さを誇る水槽を優雅に泳ぐペン吉もしくはペン子(笑)しばし見とれる・・・

続いて、亜南極ゾーン。うわぁ?　キングが一杯いますよ！一番大きなエンペラーペンギンに次いで二番目に大きいのに、性格はおっとりしています。

まっすぐ背筋をのばして、美しいですね・・・普段はこんな感じのつまり湯沸しポットの様な形なのに、泳ぐときは流線型に早変わり。水の抵抗をなくして深い所まで沈めるようにでっぷりしています。ペンギンは太っている方がカワイイですもんね。。。

変わってこちらは、今からパレードに出発するフンボルトたちです♪

この子達は、割と小さい種類ですが元気一杯。いたずら好きで好奇心旺盛。先日、葛西臨海水族館を脱走していたのと同じ種類です。

目の前のビーチを改造してペンギンを展示しているこの水族館。波の音を聴きながら、自由に遊ぶペンギンを見ていると足元をカニが横切りました。

自然っていいなー

この後、餌やり体験をしたり、バックヤードツアーに参加して巣の内部も見ました。そして夢だったタッチング！実際さわると、犬のラブラドールやパグ、またはフレンチブルドッグの様な毛の密集した感じ。つるつるしていました。手は水かきが発達していて、固いです。首の付け根まで触ってしまいました(-^〇^-)

いやー、充実した一日。また来るよ?

こんにちは。　今日はぽかぽかと暖かい日曜日ですね。

先日ワイガーデン　「Y女時代」　にお祝いしていただきました、セラピストのエミコです。

ほんとに全然まったく気づいていなかった私は、驚きのあまり嬉し泣きしすぎました。。。

そんなあたたかいワイガーデンのセラピストたちです。

さてさて、そろそろ本題です。

マクロビオティック。

といっても、、私はベジタリアンでもありませんし、マクロビオティックに詳しいわけでもありませんが、

マクロビオティックの考え方のひとつに、

”土地柄と季節にあった食べ物を食べる”　というのがあります。

それって身体にも心にも一番自然で大切なことだなーと。

今は、一年中色々な野菜や果物が食べられます。

今更ながら、どの野菜がどの季節に取れるのかを考えて、旬の食材を取り入れたいと思うようになりました。

今の季節のおすすめは、「ちぢみほうれん草」　甘みがあって美味しいです。

さっと茹でて、おひたしやお味噌汁がオススメです。

よい週末をお過ごしください。

こんにちは　セラピストのアサミです

今日はワイガーデン１Fにあるパキラの木をご紹介します

このパキラの木はセラピスト皆から一周年のお祝いでお店にプレゼントしたものです

大きいでしょ～～？？身長こされてますね

パキラは丈夫で水切れにも強く簡単に葉を増やすことができるらしいです★

ワイガーデンには他にも大きな観葉植物があります★

１５５ｃｍは超えてますね★　

と、話は身長の話に

自称１７０ｃｍあるとのフサボーさん　面白い顔していますね

１７０ｃｍ本当にあるのかな

１Ｆにパキラはあるのでご来店の際には触ってあげて下さい

皆の愛情を沢山もらってもっともっと大きくなりますように

こんにちはmikoです
季節の変わり目は風がびゅーびゅーですね

この不安定な時期、インドのアーユルヴェーダでは、身体と心のバランスが崩れやすくなるそうです。

皆様体調に気をつけて下さいね

さて、インドと言えばヨーガですが、私はヨーガも教えています

‘二人でするヨーガ’とも言われているタイ古式マッサージに興味を持ち、今では受けるのもするのもはまっております。

初めて受けた時に、『何コレ超気持ちぃぃぃ～』と感激したのと、『私こんなに疲れていたのね～』と、頑張りすぎていた自分に気付かされました。

ゆっくりと、心臓から一番遠い足先から解されていくうちに、今まで滞っていた血液が流れ出し、エネルギー(気)が全身に巡って行くのを感じます。呼吸も次第に深くゆっくりになるにつれ、何とも言えない心地よさに包まれて～

自律神経も整い、免疫力や自然治癒力もアップしていくので、全身の体調も良くなります

身体もそうですが、心のバランスも取れ、ふーっと和んで優しい気持ちになります

今日はとてもうららか～な日和で、真向かいの小学校からは、鼓笛隊の元気な音が聞こえてきたりと、ご機嫌なドリーです

もうすぐ桜の咲く季節になりますが、皆さんは桜と言えばここよ！！ってなスポットお持ちでしょうか？

私のお勧めスポットはなんといっても、静岡県伊豆半島西海岸に位置する花とロマンの里松崎町です

ＪＲは下田でストップするため、レンタカーかバスで行かなければたどり着けませんが、桜の季節はまさに私だけの桃源郷にトリップできるんです～

ブルースカイ　ふわふわの雲　薄ピンクの桜吹雪　元気な菜の花畑　みずみずしい若葉

さらに頬をなでるそよ風＆さらさら流れる小川＆ひらひら紋白蝶とおセンチ度２００％間違いなし！

機会があればぜひ行ってみて下さいね

こんにちは！　旅好き、酒好き、雪山好き　そして犬好きのアイです。

道でワンコに出会うと、すごく癒されます。

動物はいいですね～。

今日は、「世界勝手に動物ランキング」と称して、これまでに訪ねた国で、動物たちとのふれあいを楽しんだ国をランク付けしちゃおうと思います！

第3位：モンゴル

ひたすら草原が続く風景の中に、羊、牛、馬、ラクダ、そして遊牧民が飼っているワンコがうじゃうじゃ。

ただただのんびりの動物たち。

ゲルを転々として数日間を過ごしましたが、毎日散歩以外にやることもなく、草原でワンコと日向ぼっこしながら読書してました。

第2位：ガラパゴス（エクアドル）

ゾウガメ、イグアナ、カツオドリなどなど、独自の進化をとげた動物たちがいっぱいです。

イグアナのノロノロした動きが超かわいかったです！

ガラパゴスでは、ちいちゃな船がホテルがわりで、夜に船で移動し、昼に島に上陸して散策という日々を送っていました。

第1位：マダガスカル

しっぽがシマシマのワオキツネザルたちが私たちが泊まったバンガローの入口ですっかりくつろいでいます。

こちらは道端で発見した散歩中のカメレオン。

他にも、横っとびするキツネザル（シファカ）、小鳥みたいな声のキツネザル（インドリ）などなど、ここはまさに動物王国。

日本から行くのは結構遠いけど、動物大好きな方にはぜひ行っていただきたい国です。

次はどこの国に行こうかな～と考える今日この頃・・・。

今年、ついに、親友Kっちゃんが世界一周旅行に出るので、アフリカで待ち合わせしてみるものいいねーなんて話もしています。

旅好きの方がいらっしゃいましたら、ぜひお話しましょうね！

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いよいよ寒さも本格化してきました。

今日も雪が降りそうな天気ですね。

寒くて凝り固まったお体を、ワイガーデンでほぐしにいらしてくださいね。

『年始お年玉キャンペーン』も是非ぜひご利用ください！

曜日の感覚がほとんどありません。セラピストのナオです

みなさま、メリークリスマス　いかがお過ごしでしょうか～？

私は昨日が祝日だということ、そして本日がクリスマスイブだということに昨日気がつきました

そんな私のクリスマスは、普通に仕事です

今日はお仕事の前に、渋谷をブラブラしてカフェでランチをいただきました

前からずっと気になっていた、「Ｂｉｏ　Ｃａｆｅ」というマクロビのカフェです

私は厳密にマクロビオティックを実践してるわけではないのですが、最近少し気にするようにしてます。

セラピストは身体が資本ですからね～

平日はランチプレート９８０円で、コーヒーも付いてきます

とーっても美味しかったし、お腹がいっぱいになりました

玄米がもちもちしてて美味しい～、どうやってこんな風に炊くんだろ？？と思ったら、もち米が入ってました

入口のところでパンも販売してるので、夜食にと思って購入～

特にベーグルの種類が多くて目移りしました

食べて体力つけて、施術がんばるぞ～オー

しかし12時頃にランチを食べて、ただいま夕方18時45分頃。。。

まだお腹いっぱいが続いてますもち米恐るべし。

年の瀬でまだまだ忙しい日々が続きますが、このように体力つけてお待ちしておりますので

疲れたお体、癒されにいらしてくださいね

年末は30日まで、年始は1月3日より営業しております☆☆☆

こんばんは。見た目に似合わずバックパッカーやっちゃうアイです。

今日はそんな旅好きな私がおススメする本をご紹介します。

★おススメの本

「DEAR WILD CHILD　高橋歩」

これは、新婚旅行で世界一周に出た高橋歩さんが旅先の各国で、日々思ったことをノートに書き綴り、街角で見た光景をデジカメにおさめ、そのコトバと写真をまとめた本です。

エリアごとに5冊にまとめられています。

デザインもとてもかっこいいんです。

冒頭にこんなことが書いてあります。

　世界中の風を感じ

　世界中の星を見上げ

　世界中の海に溶け

　世界中の夕焼けに頬を染め

　世界中の酒に酔い

　世界中の人間と笑う。

　ただ、それだけでいい。

　ただ、それだけがいい。

これで魅了されちゃいそうです。さらにこんなことも。

誰かの「ひとこと」で、急に幸せな気分になるときもある。

誰かの「ひとこと」で、完全に人生が変わる人もいる。

誰かの「ひとこと」を支えに、一生を生きていく人もいる。

ヒトツヒトツ　ノ　コトバ　ニ　アイヲ

すっごく難しいけど、

それが一番シンプルで、一番大きな優しさの表現方法かもしれない。

とても素敵です。あまり書きすぎると問題になりそうですが、最後にひとつ。

夕陽に感動する余裕を持って、毎日を生きよう。

夕陽はいつもそこにある。

このような素敵な言葉が沢山書かれてあります。

高橋歩さんのよく知られている作品「ＬＯＶＥ＆ＦＲＥＥ」とあわせてオススメです。

この本を読んで優しい気持ちになって、マッサージに活かしていきたいと思います。

さて、当店では来週から年末ご奉仕キャンペーンを始めます。

詳しくは当店のホームページをご覧ください。

（※来週にはキャンペーンの内容がアップされます。）

みなさまのご来店お待ちしております。

こんにちは　実は広島出身のドリーです

今朝は食べてこなかったので、テンション低いです

お店のランチセット食べたいなぁ

この度タイカレーランチが登場したんです～

グリーンカレー　or　レッドカレー

　　　　　　　　ドリンク

　　　　　　　　スイーツ

このＢセットは￥980なり～！！

my favorite drink & sweetは

漢方茶のコキッカ　→　肝臓　腎臓　目の疲れにgood

　ココナッツアイス　→　サクサクした食感の面白いココナッツ果肉入り

Ｙ－Ｇａｒｄｅｎの家カフェでまったりしにきんさいね～

(‘-^*)/