こんばんは！

渋谷店より　すーでございます(*^^)v

先日お休みをいただきまして、長崎へ行ってまいりました。

長崎といえば皆様ご存知かと思いますが・・・

そう！　長崎ペンギン水族館～～～♪(え・・・？)

台風が来た週末、悪天候で直前までフライトが不安でしたが・・・

飛びました！　案の定揺れました！！

そして、

来ました！！！

泳いでます?！！めちゃくちゃ速い！！！

ほぼ手で泳いで、足は止まる時か方向転換のみ使います。かっこいいー♪　日本一の深さを誇る水槽を優雅に泳ぐペン吉もしくはペン子(笑)しばし見とれる・・・

続いて、亜南極ゾーン。うわぁ?　キングが一杯いますよ！一番大きなエンペラーペンギンに次いで二番目に大きいのに、性格はおっとりしています。

まっすぐ背筋をのばして、美しいですね・・・普段はこんな感じのつまり湯沸しポットの様な形なのに、泳ぐときは流線型に早変わり。水の抵抗をなくして深い所まで沈めるようにでっぷりしています。ペンギンは太っている方がカワイイですもんね。。。

変わってこちらは、今からパレードに出発するフンボルトたちです♪

この子達は、割と小さい種類ですが元気一杯。いたずら好きで好奇心旺盛。先日、葛西臨海水族館を脱走していたのと同じ種類です。

目の前のビーチを改造してペンギンを展示しているこの水族館。波の音を聴きながら、自由に遊ぶペンギンを見ていると足元をカニが横切りました。

自然っていいなー

この後、餌やり体験をしたり、バックヤードツアーに参加して巣の内部も見ました。そして夢だったタッチング！実際さわると、犬のラブラドールやパグ、またはフレンチブルドッグの様な毛の密集した感じ。つるつるしていました。手は水かきが発達していて、固いです。首の付け根まで触ってしまいました(-^〇^-)

いやー、充実した一日。また来るよ?

サワディカー、ドリーです

火曜日はここのところ、ほとんど雨が続いてる気がしますが、不思議です～

先日お客様のお話の中で、台風が近づくと、しんどくなり、そんなときに珈琲を飲むともっと悪化するということがありました

私もばっちりそのような経験があるので、ちょっと私なりに調べてみたのですが、

台風＝低気圧＝酸素濃度が薄くなる(山の上にいるのと同じなのでしんどいわけですね～)

また、体はリラックスモードになり、血管が拡張して血圧が下がります。

その反応が急激だったり過剰気味になると血管が開き過ぎて低血圧、血行不良を起こして、リラックスを通り越し、体がだるく、なにをするにも億劫になってしまうということみたいです～

だから、もともと低血圧の方や、貧血気味の方は、低気圧のときは気を付けて下さいね！

飲み物は体内のイオンバランスを整えてくれるようなスポーツドリンクがおすすめです☆

タイ古式マッサージで体を動かしながら、ちょっとよもやま話をしていれば、酸素をとりいれられて、一石二鳥です♪

天気の悪い日でも、Ｙ　ＧＡＲＤＥＮにお客様がいらっしゃるのは、みなさん本能で体の具合をなんとかしたいと思われる証拠なんでしょうかね

ご自身の体調管理に気を付けること、とっても良いことです

セラピスト軍団も天気に負けずに元気でありますように☆☆☆

ではまた　コップンカー(*^^)v

ヨシです。

昨日は、ワイガーデンスタッフ向けの技術研修でした

新メンバー中心に、しっかりと体についての勉強と実践をおこないました。

明日から６月、夏に向けてのｷｬﾝﾍﾟｰﾝも始まりますので、ご期待ください！

こんにちは。アイです。

5月も明日で終わりですね。 梅雨を少しばかり我慢すれば、夏がやってきます！！

当店では、今年も夏のキャンペーンが始まります。 詳しくはHPをご覧ください。

http://www.ygarden.jp/

突然ですが、みなさんはジブリ映画で特に好きな作品はありますか？

私は、「天空の城ラピュタ」が一番好きです。

あの独特な描写と世界観は、年齢を重ねて何度観てもいいなと思います。

そんなラピュタの世界に似ている場所を、先日、鎌倉で発見しました。

鎌倉から長谷方面にしばらく歩くと、こんな素敵なカフェが！！

「樹ガーデン」です。

緑に囲まれて、自然の空気を吸って、心地よいのんびりな時間♪

コーヒーにケーキに・・・ビールもいただいちゃいました。

閉店時間が「日没まで」というアバウトなところも素敵。オススメです。

そういえば、今から10年前、カンボジアを旅した時に訪れたアンコール遺跡群にもラピュタの世界がありました。

言葉では表現しがたい、何とも不思議な空間。

アンコール遺跡群には、一つ一つが違う表情をもった遺跡がたくさんあります。

代表的なのは、アンコールワットですが、初めてアンコールワットを見た時に鳥肌が立った感覚は今でも覚えています。

いつかまた、遺跡群をゆっくり味わいながら歩いてみたいです。

そしてこの夏、念願のスリランカで「空に浮かぶ宮殿」を見てきます！

シーギリヤロックという、巨岩の頂に築き上げられた宮殿。世界遺産です。

謎めいていますね～。頑張って上まで登ってきます。

気球に乗って空から眺めることもできるそうで、こちらも気になります。 時期によるのかな？

楽しみです。

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最後に、私事で恐縮ではありますが、今月をもちまして、ワイガーデンのレギュラー勤務を終了させていただくことになりました。

ワイガーデンのオープンから3年7か月、オーナー、スタッフに支えられ、たくさんのお客さまに恵まれ、感謝の気持ちでいっぱいです。

この春に4号店となる大井町店がオープンしましたが、やはり1号店となる渋谷店には思い入れが強く、ワイガーデンを思う気持ちは今も変わりません。

今後は、新しい目標のために今できることをやっていきたいと思います。

タイ古式マッサージを通じて学んだこと、また、ワイガーデンのモットー「ひとりひとりの心に一輪の花を」をいつまでも忘れずに。

ありがとうございました。

2012年5月　高橋

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こんにちは。セラピストのエミコです。

ゴールデンウィーク最後の日、いかがお過ごしでしょうか。

昨日ベランダから観た月灯かりがものすごく明るくて、家の屋根に反射するくらいの光で、、なんて神秘的なんだろう、とぼんやり眺めていましたが、、、

スーパームーン（2012年の他の満月より14％大きく、30％明るい）と呼ばれる月だったのですね。。。

良い夜でした。

月のパワーに浄化され、今日も１日みなさまにとっていい日になりますように。

こんにちは。セラピストのエミコです。

いまいちパッとしないお天気ですが、、、外に出る服装はすっかり春夏ですね！みなさん衣替えはされましたか？？

先日、栃木県益子の「陶器市」に初めて行ってきました！通りにはものすごい数の陶器のお店がでており、、あれもこれもと楽しめます。東京から車で3時間くらいと少し遠いのですが、一度行ってみる価値は十分ありです！

和食器をあまり持っていなかった私は、ついついたくさん購入。食器が素敵だと料理も楽しくなりますよね。

途中で立ち寄ったカフェのランチ。地元でとれたいろいろな種類の野菜がたっぷり。天然酵母のパン。おいしい～。

野菜ってやっぱり美味しいですね。からだが喜んでいる感じ。

食事でからだを整えて、タイ式マッサージでからだを整えて、元気になっていただきたいです。

サワディカー、ドリーです☆

みなさん、いかがお過ごしですか？

私は最近１０年ぶりくらいに、健康診断を受けました

そしたらびっくり！

へ。。。ヘモグロビンが足りない～

精密検査が必要とありました。。。

ってことで、

鉄分を食事から摂取です

高野豆腐のから揚げ　カツオの照り焼き　プルーン

日頃食べないものをむしゃむしゃ食べてます！！

良い血の巡る女になります

みなさんも、元気な気・血・水が体に行きわたるように食事を見直してみてはいかがでしょうか？

健康第一ですからね☆

では、また♪

みなさんこんにちは、ちょこです☆

今日は天気が良くて気持ちがいいですね♪♪

GWがスタートしました!!

みなさんはどこかへお出掛けに行かれますか?!

こんなに天気が良いとお出掛けしたくなりますね☆

お日様に当って緑がキラキラしています♪

お店の前の植物達もなんだかうれしそう♪♪

暖かくなってくると、心も弾みますね♪

明日も天気になぁ～れ☆

みなさんのGWが素敵な日になりますように♪

～ちょこ☆～

こんばんは。アイです。

いきなり桜の写真を連発しましたが、これは今年の桜です☆

井の頭公園の満開の桜、ワイガーデン渋谷店前の小学校の八分咲きの桜、同じく渋谷店近くの明治通りのしだれ桜。 それぞれが良い雰囲気で、とっても綺麗でした。

このところ、天気が不安定な日が続きますが、季節が少しずつ夏へと向かっているのを感じます。 夏は私の生まれ月で大好きな季節なのでワクワクします。

現在、夏の旅行を計画中ですが、春は広島へ行ってきました！

広島はセラピストのドリーの生まれ故郷。 仲良しドリーの帰郷に合わせて、初広島を満喫。

牡蠣！(^0^)ｲｴｲ!!

広島焼き！(^0^)ｲｴｲ!!

鹿！？

っと、こちらはのんびりおだやかな宮島の様子です。

天気よし、食よし。 お世話になったドリーご一家も個性豊かでにぎやかで楽しかったです。 ドリーのルーツ、ここにあり。

広島は、海、島、山、川が近くにあって、緑や花が綺麗な広い道や大きな公園がたくさんあって、重い歴史と新しい文化が調和していて、とても良い街だと思いました。 オシャレなカフェや路面電車の雰囲気も好きです。

さて、今週末からゴールデンウィークが始まりますね。 新年度が始まってもうすぐ一カ月、いわゆる五月病もそろそろ気になる時期です。 新しい環境によるストレスや疲れ、気候の変動、冬の体から夏の体へと変化する過程など、様々な要因で心と体のアンバランスが生じがち。

特に風邪のような症状がなくても、眠気やだるさ、食欲不振などに陥る場合があります。

このような時は、あまり考え込みすぎず、ゆっくりお体を休めると良いかもしれません。

もちろん、タイ古式マッサージを受けてリラックスするのもオススメです！ 自律神経の働きを整えて、心身リフレッシュしましょう。

渋谷店、目黒店、松戸店に加え、本日オープンの大井町店もどうぞよろしくお願いします。