こんにちは。今日は暖かいですね～。

春の気配を感じます。　

セラピストのエミコです。

以前に　『笑うこと』　は健康にいい！　とお伝えいたしましたが

笑うために行ってきました「ルミネ the よしもと」　！

しかも、、、それ以来、何度か行っています　(笑)

村上ショージ、、、ウケました(笑)

普段の生活でお腹をかかえて笑うこと　なかなかないですよね。

例えば　仕事で疲れていたり、落ち込んでいたり、何か悩み事があったり、、、

そんな時に大笑いすると、、、、帰るころにはすっかり忘れてしまいます。

元気になれます。

健康的な笑顔の人は　やっぱり憧れます。

ツラ時こそ　笑顔を思い出してください。

そして私はまた来月も、、、、、

素敵な連休をお過ごしください。