非常にお久しぶりです
ドリーです
先日わたしはセラピストなおちゃんのおすすめのタイ古式マッサージやさんにいってきました
ばっちり3時間の施術に、うとうと眠り、日頃の疲れがじんわりとれました
肩甲骨上部やら、内臓やら疲れていたのは、睡眠不足やら、猫背ぎみのせいであろうと。
どんなときでも、姿勢は一生自分につきまとうものなので、ぴしっとしていたいのですが、
肩が内側に入っている骨格が形成されているので、治すには日頃意識し続けなければなぁ
というわけで、肩を外に持っていく姿勢を考えましたー
メイドさんが玄関で旦那様をお迎えするポーズのようなんです （分かりにくくてごめんなさい
）
知りたい方は、ドリーまでお尋ねあれ～