こんにちは！

赤羽店の佐藤です。

昨日今日とまた暖かくなってきましたね。

今日自転車で通勤していたら近所の小学校で卒業式が行われていて、懐かしいなと ほのぼのしました◎

写真は少し前に撮った梅の花です＊

今の時期、転勤や転職、新しい学校、新生活でお忙しい方もいらっしゃると思います。

疲れた時はぜひワイガーデンにお越し頂いて、癒されて下さいね☆

スタッフ一同お待ちしております！

こんにちは！ワイガーデン大井町店です☆

大井町店のそばの早咲きの桜は、もう緑の葉に変わり始めて

春を感じさせてくれています♪

温かい日、寒い日、まだまだ繰り返していますが

この寒暖差は身体には厳しい時期ですね((+_+))

皆様は『寒暖差アレルギー』という言葉はご存知でしょうか？

寒暖差アレルギーとはその名の通り、昨日までは気温が高かったのに、翌日急に冷え込んだり、寒暖差によって自律神経が乱れることで起こります。血管の収縮が環境に追いつけなくなり、自律神経が誤作動を起こし、体に不調をもたらしてしまうのです。自律神経は激しい気温差に弱く、とくに7度以上の気温差がある場合、症状がおきやすいそうです。

予防法の１つとして【自律神経のバランスを整える】ということもとても重要です！

音楽を聴くもよし、マッサージに行って癒されるもよし、自分なりのリラックス方法をみつけてみてください(^_^)/

ワイガーデン大井町店では　3/1~5/31までスプリングキャンペーンを実施しております

タイ古式＋アイヘッドコース　ＯＲ　タイ古式＋リフレクソロジーコース

９５min ￥８０００　１２５min￥１００００　１５５min￥１２５００

是非その日の身体のお疲れに合わせて試してみてください(^^)