皆様こんにちはmikoです

この間、タイマッサージの勉強会に行って、ハーブボールを作りました

定番のハーブ『ショウガ、レモングラス,タマリンド葉、ウコン、こぶみかん皮、龍脳、樟脳』に、自分で一品持ち寄ることになっていましたが、桜の花を乾燥させていたのに忘れてしまって

なので、皆さんからおすそ分けしてもらいました。ありがとう

ローズ、よもぎ、しそ、月桃の葉、そして桜の花びら。

とりあえず、全部入れちゃいました。欲張りだわよ

それを布で包み、蒸し器に投入～

ハーブの香りに包まれ、うーん癒されるぅぅぅ

そして、アツアツのハーブボールを、身体へ～

圧したり、回したり、転がしたり

試行錯誤しながら、気持ちが良い技を生み出したりして

勉強になるわ～

ハーブの効果で、筋肉のコリも緩んで、身体もポカポカ身体の芯から温まりまり、とっても気持ちがいいです

その後もお風呂に入れたり、そのまま首や肩を解したり、顔にも使ったりしてます。

化粧水もいらないほど、お肌もスベスベに

超おススメアイテムです

是非お店でも、タイ式にハーブボールのセットを試してみてくださいね

おみやげとしても、ございま～すよ