こんにちは！！はじめまして松戸店　畠山です。

寒い日が続いておりますが、ご体調はいかがでしょうか？？

さてさて、最近、お客様とお話しをしていると、お正月太りしちゃったー！っと言う方や冬は代謝が落ちてすぐ太ってしまうの・・・というお話をよくお聞きします。

私も悲しい事にすごく共感出来てしまうのですが(‘_’)

甘い物好きで、やめられなーい！！っという方にお勧めの飲み物をひとつご紹介したいと思います。

材料；ゴマ大さじ2　きな粉大さじ2　豆乳コップ1杯　プルーン2個（細切り）

全部まぜまぜしてレンジで少し長めにチン。

ほのかな甘味とトロミの効果で身体が温まって幸せ☆毎朝飲んでいます。

よく、黒ゴマきな粉ドリンクは聞くと思いますが、プルーンがポイントです。

お砂糖は身体を冷やしてしまいますし、ダイエットには大敵、プルーンの甘味で、ダイエット中も我慢せず、食物繊維で、デトックス！！本当に便秘によく効きます☆

身体すっきり、ぽかぽか、セサミンパワーで一日頑張れますよ(^^)