夏こそ冷え対策(^^♪

こんにちは、ワイガーデン荻窪店の土屋です(^^)/
ブログをご覧頂きありがとうございます♪

猛暑日がまだまだ続いてますが、皆様いかがお過ごしでしょうか?
この時期は冷房や冷たい飲み物、冷たい食べ物など、
とにかく身体を冷やすことをしがちですよね(+o+)

ですが、あまり身体を冷やすと消化不良やだるさなど様々な不調を招いてしまいます。
屋外では無理かもしれませんが、冷房のきいた屋内では温かい飲み物がオススメです!

特にお味噌汁は塩分やアミノ酸が入っていて、汗をかいて疲れた身体を元気にしてくれます♪

夏こそ意識して身体を温めていきましょう(/・ω・)/

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■タイ古式マッサージ Y-GARDEN(ワイガーデン) 荻窪店■
【営業時間】 12:00~22:30 (65分コース最終受付21:30)
【住所】 東京都杉並区上荻1-13-7-2F (荻窪駅より徒歩2分)
【TEL】 03-6915-1710
【ホームページ】 https://www.ygarden.jp/

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